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12 HG Seminare

Unsere Zeit ist geprägt von Hektik, Unruhe und lauten Geräuschen. Handy, Radio, Fernsehen, laute Menschen, Geräusche des Alltags, kaum noch jemand hat einmal wirklich Ruhe. Und mit Ruhe meine ich Ruhe für Körper UND Geist. All die Nachrichten die täglich auf uns einströmen, die Aufgaben des Alltags, die täglichen Probleme tragen dazu bei das unser Körper mehr und mehr überfordert wird und oft sogar krank. Wir haben verlernt unserem Körper und Geist wirkliche Ruhe zu gönnen.

Und genau das ist es was diese Mental-Therapie beinhaltet. In der Ruhe und Abgeschiedenheit auf einem wunderbaren Fleck auf Mallorca, findest Du wieder zurück zu innerer Ruhe und zum Einklang mit Dir selbst. Du  lernst das ganze auch zu Hause anzuwenden und geht gestärkt in den Alltag. Ruhe, gesunde Ernährung und das eine oder andere aufschlussreiche Gespräch zu Deinen Problemen werden dabei auch nicht fehlen. Wie alle meine Mental-Therapien wird der genaue Ablauf an den Teilnehmer angepasst, so das es für jeden Erfolgreich sein wird.

Um Dir auch noch etwas Unterstützung für die Zeit zu Hause zu geben, beinhaltet diese Mental-Therapie 2 Stunden Nachbetreuung.

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